Pin up ilə idmançı həyatım: taktika və intizam
Pin up və mənim idmançılıq təcrübəm Mən peşəkar idmançı kimi kariyeram boyunca həm meydançada, həm də məşqlərdə fokusumu qorumağa öyrəşmişəm. Pin up mənim üçün yalnız bir marka deyil, həm də psixoloji balansın saxlanmasına kömək edən bir vasitədir. Yüksək intensivlikli məşqlərdən sonra düzgün istirahət və məhdud miqdarda əyləncə performansımı optimallaşdırır. Məşq proqramında balans və taktika Trenajor …